Ontspanningsmassage

Voor wie zich kerngezond voelt, geen therapie nodig heeft, maar zichzelf wil verwennen met een massage. Is deze vorm van massage een aanrader.

Ontspanningsmassage is minder intensief dan sportmassage. De langzamere bewegingen en het rustgevende ritme brengen je in een totale ontspanning. Die totale ontspanning zorgt ervoor dat zowel je lichaam als je geest volledig in rust komen.
Je komt helemaal tot rust, je vergeet al je zorgen en de beslommeringen van iedere dag. Je zult na een ontspanningsmassage een stuk prettiger voelen maar vooral ook beter slapen.

Een ontspanningsmassage zorgt ervoor dat spieren en pezen soepeler worden, het lichaam beter wordt doorbloed en de afvoer van afvalstoffen wordt bevorderd.